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Etiqueta: embarazo

¿Actividad física durante el embarazo?
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¿Actividad física durante el embarazo?

Por Teresa Palomino Estás embarazada y ya en las primeras consultas médicas te recomiendan la práctica de ejercicio regular mínimo tres veces por semana. No se aconsejan las actividades que impliquen impacto ni las competitivas. Si practicabas algún deporte de impacto debes plantearte el dejarlo y cambiar de actividad. Y si, por el contrario, llevabas…

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